Выберите форумРейтинг основных форумовГородские форумы Городской форум Городской форум для новичков Нижегородская политика Форум исторической справедливости Жалобная книга Бабский форум Потеряли-Нашли Дурацкие вопросы МужскойАвтофорумы Автофорум главный Девушка за рулем ВАЗ форум 4х4 форум Жалобный Шевроле Форум Такси Автозапчасти Все автофорумыФорумы покупок Главный форум покупок на НН.РУ (СП/ПВ/ВП и Центры Раздач) Глав-Пристрой (со всех форумов, взрослый) Глав-Пристрой (со всех форумов, детский)Совместная покупка Совместная покупка: центральный Совместная покупка: взрослый Совместная покупка: мама и малыш Совместная покупка: уютный Совместная покупка: VIP Совместная покупка: сбор предоплаты, раздачи Совместная покупка: пристрой Совместная покупка: услуги Совместная покупка: область Совместная покупка: билеты Совместная покупка: Дзержинск Совместная покупка: Саров Зарубежные интернет-покупкиПокупаем вместе Покупаем Вместе: Основной Покупаем вместе: БОЛЬШОЙ ШОПИНГ (взрослый) Покупаем вместе: БЕБИ-ШОП (детский) Покупаем вместе: ДОМОВОЙ Покупаем вместе: Сбор предоплаты, раздачи Покупаем Вместе: пристрой Покупаем Вместе: услуги BrandSale (распродажа иностранных брендов) Закупки с ebay Покупаем Вместе: форум для жителей ПервомайскаВыгодная покупка Выгодная покупка Выгодная покупка - объявленияРукоделие Рукоделие: основной Рукоделие: модераторский закрытый Рукоделие: торговый ряд Халявный Халявный (основной) Котята и др. животные Элитный (продажа неликвидных товаров) Халявный Студенческий Услуги Hand made Секонд-хендДомоводство Полезный форум Бытовые проблемы Деревенский форум Домоводство Цветочный форум Форум владельцев собак Форум владельцев кошек Дачный. Основной. Бытовая Техника Дачный. Модераторский Дачный. Объявления.Наши Дети Наши дети Школьный форум Особые дети Благотворительность Папа может Благотворительность (закрытый)Мой малыш Мой малыш - Основной Мой малыш - Форум закупок Мой малыш - Объявления. Общий Мой малыш - Объявления: детская одежда Мой малыш - Объявления: детская обувь Мой малыш - Объявления: детский транспорт, игрушки, мебель Мой Малыш (закрытый)Технофорумы Интернет-НН GPS форум Мобильный форум Техно-форум Технотуса Игровой форум Техно-объявленияСпортивные форумы Клуб болельщиков Спортплощадка Боевые искусства Турниры прогнозов Киберспорт Форум железного спорта Форум любителей бильярда Стендовая стрельба Покер Клуб World ClassПроф. и бизнес форумы Бизнес форум Биржа задач и поручений Реклама и PR Клуб маркетологов Форум журналистов и СМИ Фотография Автобизнес Недвижимость Банковский форум Руководители Военный форум Медицина Форум трейдеров Бухучет и аудит Страхование Юридический Форум связистов Подбор персонала HR-Клуб (закрытый) Работа для студентов Разработчики ПО Дизайн форум Форум оценщиков Web-разработчики Форум сотрудников полиции Форум сметчиков Форум проектировщиков Архитектура, дизайн интерьеров Строительный Поисковая оптимизация (SEO) Логистический форум Модельный бизнес Техника продажСтроительные форумы Строительный форум (основной) Окна Форум электриков Мебель Кондиционирования и вентиляция Теплоизоляционный форум Форум строительных объявлений Все строительные форумыТуризм, отдых, экстрим Туризм, отдых, экстрим Базы отдыхаВелофорумы Нижнего Новгорода Велофорум Нижнего Новгорода Вело-объявленияФорумы по интересам Я люблю Фиолетовый форум Я ненавижу Сделаны в СССР Литература и искусство Театральный форум Мы против Совместной покупки Музыкальный Кино форум Караоке форум Танцевальный форум Кладоискатели и коллекционеры Подводная охота Рыболовный Охотничий Стильный форум Флирт, Любовь, Знакомства Фотофорум Видеосъемка Здоровье Развитие Человека Пивной форум Речной форум Кулинарный Парфюмерный Парфюмерная Лавка Desheli Mon Platin Свободный Рестораны и кафе Аквариум и его обитателиПутешествия Отличный отдых (за границей) Отдых в России Путешествия по области Туризм внутри города Предложения от турагентств ВладимирНижегородская область Арзамас Балахна Богородск Бор Выкса Городец, Заволжье Дзержинск Кстово Перевоз ПавловоЧастные форумы (700+) Саровский клуб покупателей Собачий форум Компьютер + Мы против магазинов Форум поклонников Розенталя Ищу вторую половинку! Музыкальный студенческий Независимый музыкальный форум Восточный вопрос Знакомства и Просто Приятное Общение Лютики-цветочки Отряд стройности Skype-форум Буду мамой! Фото-студенческий КОТОфорум Лечение Гриппа и ОРВИ Свадебный форум - объявления Православный форум Мафия :) Ночные клубы Нижнего Сны и сновидения Все частные форумыЭкcпериментальные форумы Высшая школа экономики Как и куда уехать из России? Свободный лесби-форум Форум модераторов Нижегородцы в Москве Apple-форум Форум гуманитариев Форум технарей НКИ НГЛУ им. Н.А. Добролюбова ННГУ Фанаты Смешариков Политех ЭМО-форум Экономфак ННГУ Худеем веселоНедвижимость Недвижимость Недвижимость. Жалобная книга Ипотека Совместная аренда жилья Земельный форум ТСЖ Форум МЭРа города Садоводческое товарищество Техподдержка сайта real.nn.ruЖилые районы Московский район Сормовский район Мещерское озеро Все форумы районовФорумы домов и новостроек Цветы жк (Анкудиновское шос.) Водный мир жк (Янки Купалы, 46) Юг мкр. (Шнитникова ул.) Гагаринские высоты мкр. (Гагарина пр., д. 97) Водный мир жк (ТСЖ Веста) Зенит жк (Гагарина пр.) Седьмое небо жк Водный мир жк (Янки Купалы, 32-44) Все форумы домов Чат Курилка городского чата Чат Нижнего НовгородаНовый форум модераторовПраздничные форумы Свадебный форум Праздничный форумТехподдержка НН.РУТехподдержка 1минута-сайт.руСоздать частный форум

Фильтр тем

Избранные форумы

Архивная Тема

Сломанная челюсть. Рацион (Питание)

Сопсно, сабж (двойной перелом, шина). А то с фантазией туговато, а худеть на 10 кг совсем не хочецца...
Трубочку мне вставить некуда, приходится через зубы, слава богу щели большие...

Хотелось бы какое-нить меню, которое будет покрывать суточную потребность во всех белках/жирах/прочих углеводах/калориях
Врачи все молчуны какие-то...

Все растворимые в воде карт. пюре, химические супы-пюре - эт так, если ток червячка заморить, несерьёзно...

Пока для себя открыл тока сырые яйца, молочные продукты, соки, шоколад растворённый в горячей воде... паштеты ещё можно в тёплой воде размешивать)
Манной каши не хочу... возни много... хотя, если скажут, что надо - буду...

Что ещё знающие/сталкивавшиеся могут посоветовать? А то я тока 5-й день, с фантазией туговато))
С витаминами как быть? Ну, там, фрукты/овощи чем заменить? Пюре тереть? А то таблетки пить сложновато)) если антибиотики в воде ещё растворяются, то витамины, наверняка, с трудом... знакома проблема.... в общем, покупайте блендер и все, что любите - супы, фрукты, и т.д. - взбивайте. Я обожала такие кашки, коктейли из мороженого, фруктов и сока, пюре из фруктов)))
По крайней мере, мне именно так и готовили)))) правда, я все-таки похудела почти на 10 кг за полтора месяца, но то было из-за нервов в силу случившейся в моей жизни трагедии

а витамины - есть расворимые таблетки супрадин - вкусно и полезно А про блендер - и вправду реально? Настолько мелко, что через щели зубные протечёт?? И суп с курицей мона?) Где и какой лучше взять сей райский прибор?)

Ага, супрадин спрошу в аптеке, псб. А там какой комплекс?

Уже посмотрел в тырнете... он какой-то разный бывает, этот супрадин... лан, в аптеке спрошу...

ЗЫ Худеть мне низзя никак, у мя на 6 июля запланировано отбытие в 3-4 недельный поход на Байкал)) блендер и впрямь чудесно измельчает все, что ни дадите))))) у меня правда зуб был сколот и через образовавшуюся щель я питалась)))) в вашем случае - подходит или нет - вам виднее. у меня браун, куплен в метро, стоимость порядка 3500-4000 р.
он и потом вам пригодиться. тот же паштет делаем сами, дома и получается гораздо вкуснее магазинного))))

по поводу супрадина - самый обычный комплекс витаминов. Кстати, по-моему, шипучие растворимые витаминки также есть сана сол, но его не пила

насчет обработки десен могу посоветовать то, чем пользовалась я и что рекомендовали в больнице Семашко, где и лежала - препарат тыквеол, им обрабатывала ватной палочкой десны и честно признаться, когда после снятия шины пришла к ортопеду он поразился, что десны как у младенца! полоскала полость рта соответствующим средством Amway

удачи вам про тыквеол тока не совсем понял:

Применение: Гепатит (хронический и инфекционный), жировая дистрофия печени, цирроз печени, токсические поражения печени, холестаз, холецистит (некалькулезный), дискинезия желчевыводящих путей; атеросклероз; хронический простатит, доброкачественная гиперплазия предстательной железы. Местно - герпес, дерматит, диатез, псориаз, экзема; ожоги и ожоговая болезнь; раны, в т.ч. огнестрельные, трофические язвы, пролежни, лучевые поражения кожи, обморожения. Ректально - доброкачественная гиперплазия предстательной железы (профилактика и лечение I и II стадии аденомы), хронический простатит, половые расстройства при простатите.

Где-тут наш случай?) заведующая челюстно-лицевым отделением А.А. Катичева советовала именно тыквеол. Знаете, я даже инструкцию не читала, просто делала как сказали. Предположу, что относительно изложенной вами рекомендации средство относится к разделу ран.... в период ношения шины (недели две) зубы оказались настолько раскаченными, что хоть бери и вырывай. Посоветовали тыквеол. Без преувеличения - и зубы на месте и десны великолепны))))

а вообще считаю, что стоит обратиться к своему лечащему врачу)) Я все думаю, делать мне операцию или нет? В принципе, хочу, т.к. уже суставы немеют.... Скажи, ты писала про специалиста, который работает на пл. Минина?!!! С ним можно переговорить на эту тему? не, у меня врачи из семашко, а по поводу минина писал Дантист123: кафедраортопедической стоматологии НГМА (ул. Минина, 20) Шестопалов СергейИванович считается лучшим специалистом в городе по проблемам височнонижнечелюстного сустава). Тел. кафедры 19-84-51 (спросить, его позовут)
держи в курсе, ок? Сочувствую!
Из питания - можно для спортсменов которое (калорий там - ого-го!!!) - углеводно-протеиновые смеси. Не верьте в байки, что туда стероиды подмешивают.
С сырыми яйцами поосторожнее...
Про гигиену не забывайте - полоскание, щубная щетка, ершик зубной (около проволоки чистить). Замечательно будет, если купите ирригатор - удаляет остатки пищи + массаж десен. Псб за сочувствие)

То, что для спортсменов - оно как по требованию к финансовой состоятельности? И где это брать?

А с сырыми яйцами что не так? Просто пока не представляю, где ещё белки задёшево взять)

Гигиена само собой - снаружи чищу несколько раз в день, плюс содовое полоскание. Ирригатор - что за зверь? Питание для спортсменов было в маг. "Фортуна" (ок. пл. Горького), также есть в новом доме на бывшей Серой лошади (за маг. Дом. компьютер). По стоимости - импортные смеси - действительно дорогие, отечественные - подешевле. Но там содержится большое кол-во белка (до 80 г на 100 г продукта + витамины).
Через сырые яйца легко подхватить какую-нито бяку (сальмонеллез, дизентерию), особенно в жару, тем более установлено, что белок из яиц усваивается лучше, если они сварены всмятку.
Пример ирригатора здесь http://www.irrigatory.ru/ Да а что, когда снимут ждать? Я и сейчас понимаю/чувствую прекрасно, что не на месте. Отломленная часть ниже на доли миллиметра и чуть наклонена (или сдвинута) вовнутрь на доли градуса - видно визуально, но исправить низзя... (у мя трещина по центру от межзубья к правой стороне подбородка и слева в районе мочки уха - вот эта часть и не на месте ессно;))
Но, думаю, жить с этим мона будет. Главное сейчас чтоб срослось побыстрее и веса много не потерять, а то на 6 июля уже билеты куплены в Северобайкальск) месяц в походе почти... А ещё на Тые у нас вторая неделя на сухарях запланирована)

ЗЫ супрадин уже юзаю, тыквеол пока не нашёл... завтра за мёдом кого-нить пошлю;) меня просто напугали, что если не сделать операцию на челюсть, она может выпасть. Что это, как это я себе не представляю. Плюс, основная нагрузка идет на зубки с правой стороны, и предупредили, что зубы могут крошиться, поэтому собираюсь ставить коронки.
Когда только сняли шину и начали работать над челюстью дабы ее подвинуть, динамика была оличная, челюсть двигалась, я ее разрабатывала (как вспомню, так вздоргну - казалось, что челюсть открыта так широко, а на самом деле в эту щель даже долька шоколдки не умещалась). Сейчас челюсть отказывается двигаться дальше и вставать на место (сплю с капой, но бесполезно). Конечно, особенно не парюсь, потому что самочувствие отличное)))

Вам отлично отдохнуть))) К июлю уже сможете грызть сухари)))) Я в такой ситуации (был тоже 2-й открытый перелом) ел следующие продукты:
1.Детское питание (через трубочку)
2.Соки.
3.Бульон (мясной, куриный).
4.Каши жидкие разные (манка и тд)
5.Шоколад (клал дольки за щеку и рассасывал). Т.к. я при этом еще и в универ продолжал ходить, часто в середине дня только на шоколаде и перебивался.
Правда, все равно похудел кило на 6-7 за 1,5 месяца:(((